Артериальная гипертония – это заболевание,  при котором артериальное давление превышает нормальный уровень.  Нормальным считается давление не более 140/90 мм рт.ст.

Факторы риска артериальной гипертонии:

- наследственность (гипертония у ближайших родственников);

- частые стрессы;

- низкий уровень физической активности;

- избыток веса (ожирение);

- злоупотребление поваренной соли;

- курение;

- чрезмерное употребление алкоголя;

- не леченная артериальная гипертония может приводить к осложнениям: поражения сердца, головного мозга, почек, сетчатки глаз.

Артериальная гипертония является главной причиной мозгового инсульта и относится к основным факторам риска развития атеросклероза сосудов сердца (ишемической болезни  сердца – стенокардии и инфаркта миокарда).

Общая цель лечения артериальной гипертонии – снизить и поддерживать артериальное давление ниже 140/90 мм. рт. ст. независимо от возраста пациентов.

Профилактика:

- борьба с вредными привычками (курение, алкоголизм);

- профилактика гиподинамии (вести более подвижный образ жизни);

- здоровое питание, ограничение поваренной соли;

- нормализовать режим труда и отдыха;

- самоконтроль за давлением (ежедневно измерять и записывать артериальное давление).

Лечение артериальной гипертонии:

- медикаментозное лечение должен назначить лечащий врач, подбирая для каждого индивидуально.

Важность самоконтроля артериального давления чрезвычайно велика

Уровень артериального давления, измеренного в обычной для Вас обстановке, помогает врачу оценить эффективность проводимой терапии.

 

Здоровья Вам и Вашим близким!