Здоровье любого человека всегда стоит в приоритете над другими ценностями. Но не всегда условия жизни, финансовые возможности и место проживания дают возможность его сохранить. Немалую лепту вкладывают в здоровье нации структуры здравоохранения каждого государства.
Ведение здорового образа жизни играет важнейшую роль в сохранении здоровья человека.
Основные принципы здорового образа жизни:
• Рациональное питание
• Полноценный сон
• Физическая активность
• Соблюдение режима дня
• Устойчивость к стрессовым ситуациям
• Соблюдение правил личной гигиены
• Отказ от вредных привычек
Здоровье – величайшая ценность жизни человека. Забота о своем здоровье, приверженность к здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация – фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого человека!
Диспансеризация не обязательство, а право каждого человека. Она позволяет выявить серьезные заболевания на ранних стадиях.
А как давно Вы проходили диспансеризацию? 7 апреля –идеальный день что бы заняться своим здоровьем! Записаться для прохождения диспансеризации можно по телефону Call-центра 94-33-23 или через личный кабинет на Госуслугах.
Наше здоровье бесценно. Его не купишь ни за какие деньги. В этот праздничный день стоит вспомнить, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние нашей души. Поэтому желаем обрести единение между телом и духом, найти взаимопонимание с самим собой и другими людьми. Будьте здоровы!