г. Сургут, ул. Игоря Киртбая, д. 12
pochta@gp4surgut.ru

Сегодня, 20 октября, отмечается Всемирный день профилактики остеопороза.

Дата: 
20-10-2020

Этот день проводится ежегодно с 1999 года по инициативе Национального общества остеопороза Великобритании и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).Около 15 лет назад единственным методом диагностики этого заболевания являлась рентгенография костей, выявляющая заболевание, когда у больного уже терялось более 20% костной массы и имелись переломы. На сегодняшний день, благодаря развитию различных методов остеоденситометрии, возможно выявлять потерю массы кости на уровне 2%.

Остеопороз - это распространенное заболевание, понижающее плотность костей. Из-за этого заболевания скелет становится более хрупким и возрастает вероятность переломов. Остеопороз как причина инвалидности и смертности людей занимает четвертое место после инфекционных заболеваний. В мире нет ни одной расы, ни одной национальности и страны, свободной от этого заболевания.

Согласно статистическим данным, женщины страдают от остеопороза после 50 лет, а мужчины - после 70. Люди, заболевшие остеопорозом, жалуются на снижение работоспособности и повышенную утомляемость. Сильная боль в спине может стать причиной депрессии.

Профилактика остеопороза - лечение первичных заболеваний и соблюдении здорового образа жизни. Необходимо употреблять в пищу богатые кальцием продукты, среди которых молочные продукты, рис, фрукты, овощи, отказаться от вредных привычек, в частности от алкоголя и курения, и заниматься спортом.