Профилактика острых респираторных инфекций.

Острые респираторные инфекции (ОРИ)- группа заболеваний, которые вызываются множеством возбудителей, передаются воздушно - капельным путем и характеризуются острым поражением дыхательной системы человека. Источники инфекции – заболевшие или носители инфекций.

Специфическая профилактика.

Наиболее эффективным методом профилактики является специфическая профилактика, а именно введение вакцин.

Неспецифическая профилактика.

Для профилактики респираторных инфекций в период подъема заболеваемости целесообразно использовать барьерные средства предотвращения инфекций, а именно медицинские маски или респираторы.

В очагах инфекции необходимо проводить дезинфекционные мероприятия – влажную уборку с дезраствором.

Заболевший должен быть изолирован, контакты с заболевшим должны быть сведены к минимуму

Соблюдать правил личной гигиены, а также принципы здорового образа жизни.

Принципы здорового образа жизни:

- здоровое (оптимальное) питание

- достаточная физическая активность соответствующая возрастной группе

- отсутствие вредных привычек

- закаливание

- полноценный сон.

Правила личной гигиены:

Регулярное мытье рук, особенно после посещения общественных мест, поездок в общественном транспорте, перед приемом пищи.

При кашле или чихании важно прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой (после чего она должна быть выброшена) или рукавом (не руками).

Важно избегать близких контактов, таких как поцелуи, объятия или совместное использование посудой и полотенцами с больными людьми.

Во избежание распространения инфекции, в случае инфицирования – оставайтесь дома!